眠くなったら寝室に入るスタイル
から、
明日何時起きやから寝るスタイル
に変えました。
布団入ったけど、全然寝れなくて気づいたら4時間
なんて事がないタイプです。
寝るから布団に入る
明日早いから寝る
自分の睡眠時間確保するスタイル。
なんでそんなにすぐ寝れるの？
と、聞かれますが
眠たい
で布団
ではなく
寝るから布団
お腹減ったから食べる
と言うより
ココで食べておかないとキツくなるから食べておく
の感覚に近いかな。
でも、あんまり理解されへんし
変人扱いで
感覚が違うから、話が広がりもしない。
そうです！自分もです！
て人はコメントしといてください
今後、この話になったら何人同じ人居ました
て言います。
さて、
そんな僕の睡眠はこんなの。
深く寝てるの22分
少なくね？
