この夏、熱中症になりかけた。
1日外ロケ。晴れ。気温も高い。
「喉が渇いたな、で飲むのは遅いです」
とは、聞いてたので、こまめに飲んでた。
収録の合間合間に飲む。
収録は1時間も回さないので、こまめには取れてる。
結果、３リットル近くは飲んでた。
運動してたわけではなく、ただ、外にいて、話してただけやのに
Tシャツもビッショリ。
終わってから、少し頭が痛い。
ん？
塩レモンタブレット貰う。
６個。
１個じっくり舐める。
あんまりしょっぱくない。
塩分不足なのか？
頭がじんわり痛くなってきてる。
１個ずつ、じんわり舐める。
塩味が感じられる。
「昔の酸っぱい梅干し食べても何も感じないくらい塩分不足になったらやばいですよ」
なるほど。塩分不足やったのか。
「身体に聞いてください」
どうやって？
「水みたり、塩レモン見たり、あ、欲しいって思いますよ」
そんなもんかね。
塩レモン見る
食べたい
って思う。これか。
そんな感じに熱中症を免れました。
そんなのがあっての初フェス。
ニュースで倒れて運ばれる人やらみてたりするので
怖がり有野発動。
フェスに参加するにあたって、こんなものをこんな暗い買ってました。
そんな話です。
参考程度に。
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