ホテルの朝食バイキング
泊まりの場合、付いてたら食べにいくけど、無かったら食べない。
基本は朝食べないけど、朝からロケやら働く場合は食べる。
そんなスタンスなので、基本的にはいただきます。
それももう、パターンが出来上がったので書いておきます。
こんな感じやと、良いのです。
僕の好きなパターンです。
バイキング、何回も行きます。
①サラダ、スープ
②おかず
③肉
④ご飯
⑤デザート
５回は行きます。
なんで？ですよね。
一回で行ってもええねんけど、一回で行くと、トレーが満タンになるでしょ
あれが嫌なんです。
今回は、食べる箇所もあるので、少なめパターンです。
サラダ、葉っぱものは小さめに切ってたら入れるけど、ここのホテルは大きめのハガキの半分くらいの切り方のレタスだったので、4枚も入れたらお皿から溢れるので入れない
ブロッコリー多めのサラダでノンオイルドレッシングになんかもう1個かけたと思う。
少し混ぜたいんです。
で、スープ。
どんなのであっても、サラダバーにあるコーンをスプーン１杯入れます
この日はコーンスープではなく、パンプキンスープでした
それでもコーン入れる
なんで？
食感が良いから。
おかず。目玉焼き、焼き魚、ベーコン、ウインナー
多い目パターンやと、
もう１ターン行って
おかず−煮物、揚げ物が入ります。
あ、ほうじ茶あった と入れる。
食べ終わったら②へ
釜揚げしらすは、ご飯のお供の所にありました
でも、お粥に入れちゃう
納豆は納豆のみで食べます
温泉卵があったら、そこに入れます
朝食バイキングはご飯よりもお粥派です。
最後にお腹を温めたい。
最後
ヨーグルトにはちみつは乳酸菌、ビフィズス菌が活性化するので入れます。
はちみつはパンのところに行ったら大体あります
そこにジャム入れるのも好き
カットフルーツ入れる時もあります。
これくらいで腹一杯じゃなくってちょうどいい量です。
前日が早めに食べ終わってたらもうちょい食べるし
この日は朝からお風呂入って、サウナ入って
朝サウナは向いてないなって分かったので
３回入ろうにも２回でなんかしんどくなったので、６分入らず３分くらいでやめた
部屋に戻って、宿題をやりつつ、汗が引くのを待って
朝食に行きました。
朝食バイキングのいいところはその土地の定番が食べられる。
北海道やと、たくさんの刺身があります。
ただ、僕は５０代なので
朝から冷えた海産物は嫌なので食べません
焼き魚多めw
この日は大阪なので、
うどん、目玉焼きくらいのお好み焼きがありました。
食べへんかったけどw
ただ目玉焼きにウスターソースが添えてたのが大阪っぽかった。
かけたけどw
まとめると、
トレーのお皿は少なめでぎゅうぎゅうで盛らない
何回かに分けて、お腹と相談しもって食べていく
若さでえいや！って食べ方じゃなくってこんな感じが丁度いい
別の人の食べてるのを見て、次に食べにもいけるし
少なめの方がお得ですよ
割高とか、元取る！とかはもう諦めて 楽しむ方向
って感じです。
経験から編み出したバイキングのプロの考え方です。
